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Conheça a experiências dos membros das edições anteriores do Estímulo Nesta hora Vai ! Nossa unidade de São José dos Campos também produziu um vídeo para comprovar um pouquinho desses resultados. Os resultados não param por aí! “Quando fui convidada pra participar do Imediatamente Vai, topei de imediato. Entretanto, tenho que confessar que logo depois fiquei com um friozinho na barriga.
Dessa forma, chegou o dia da pesagem inicial e aí tinha que ser com o intuito de valer. Eu me propus a acompanhar rigorosamente o programa de exercícios feito para mim e assim como controlei bastante a minha alimentação. Alguns dias foram vários difíceis, entretanto a idéia de que nós éramos um grupo me fez conservar a disciplina durante todo o tempo.
Um momento de muita alegria foi quando comprei uma calça jeans um número menor do que eu vinha usando. E no dia da pesagem conclusão eu havia emagrecido 5,nove kg. Fiquei muito feliz e com uma intuição de que sou apto de desafiar grandes desafios. É excelente relembrar que eu tenho hipotireoidismo, estou pela menopausa e, apesar disso, eu consegui emagrecer.
“A experiência de ter participado do Estímulo Nesta ocasião Vai foi excelente, divertida e estupendo. Eu tinha um único propósito: perder peso o máximo que conseguisse. No entanto, para minha surpresa, a este propósito, foram agregadas inúmeras algumas oportunidades tão valiosas quanto essa. Tive a sorte de escolher um time impressionante, com pessoas empenhadas, fortes e unidas. Rafaela Mandelli Conta Como Perdeu4 Kg Pra Viver Ieda, Em Sansão E Dalila /p>
Não demorou muito e nasceu uma amizade, rápida e sincera, como aquelas que fazemos pela infância. O resultado disso foi emocionante: perdemos o total de cinquenta e nove quilos e vencemos o Desafio. De imediato só tenho motivos pra agradecer: consegui emagrecer, melhorei o visual, fiz novos amigos, me diverti muito, superei limites. “O estímulo foi fantástico!
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- três rabanetes picados
- 2 xícaras de milho
- 2 colheres (sopa) de molho de iogurte desnatado com limão
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Alguma coisa estimulante e desafiador! Para quem estava com preguiça de iniciar a dieta ou alterar alguns hábitos, o desafio foi o amplo empurrão para o começo de uma mudança. Além disso, não trabalhamos sozinhos e sim em equipe. Meu compromisso e comprometimento ficaram mais aguçados, em razão de os além da conta integrantes da equipe também dependiam de mim e eu tinha que oferecer o meu melhor. “Eu estava acima do peso e tomava diversos remédios - 5 Medicamentos Mágicos Que, Infelizmente, Ainda Não Existem , pressão, triglicérides e glicose - e resolvi participar. Os 15 primeiros dias de atividades foram mais difíceis, depois fui acostumando.
Em minha última Seis Culpados Pela Obesidade Que Você Nem sequer Imagina , o cardiologista suspendeu todas as medicações. O resultado veio com a prática regular de exercícios e a alteração na alimentação, além do incentivo da equipe e do padrinho. Estou mais motivado e disposto a conservar a rotina. QUEIMADOR DE GORDURA ABDOMINAL → Somente Os Melhores! deu um grande ânimo pra me esforçar mais, conservar uma periodicidade na academia e fazer exercícios diferentes que antes eu não fazia visto que estava acomodada.
